Har du nogensinde undret dig over, hvorfor din hest har så svært ved at aktivere sin bagpart?

Vi har traditionelt set meget fokus på bagparten:

- At hesten skal træde ind under sig.

- At den skal bære vægt på bagparten.

- At den skal bøje sammen i leddene, så den kan samle sig.

Men vi overser ofte én vigtig forhindring for at bagparten kan komme til at virke.

En forhindring, der simpelthen gør, at din hests motor ikke kan tænde ordentligt.

Forparten er i vejen.

Hvis hestens forpart ikke fungerer eller den er tung på forparten kommer den til at være i vejen for bagparten. Forbenene når simpelthen ikke at flytte sig i tide til at bagbenene kan komme ind og arbejde, som de skal.

Måske gælder det også for din hest?

"Dysfunktion er forstyrrelse af en kropsfunktion; det, at noget ikke fungerer, som det skal."

Fra Lex.dk / Det Danske Nationalleksikon

Oplever du nogle af disse symptomer på en dysfunktionel forpart:

• Manglende muskler i overlinjen med en meget markeret manke
• Din hest har et såkaldt "øksehak"
• Tendens til at snuble (og måske falde!)
• Din hest smeder og træder på sig selv - vitterligt fordi forbenene ikke når at komme "af banen"
• Du har meget vægt i hånden og/eller hesten er tung på tøjlen
• Din hest er tung på forparten
• Din hest er overbygget - rumpen er højere end manken
• Din hest "hopper" ind i traven
• Slår fra i overgange
• Går på 3 eller 4 spor
• Fornemmelse af at forparten eller bagparten falder ud på volter
• Overbøjer i halsen på volter og i sidebevægelser
• Svært ved at balancere ved smedebesøg
• Søger din hest bag lod (også selvom du ikke har hårdt fat i tøjlerne)?
• Meget tydelige hasemuskler og manglende muskler på toppen af din hests kryds

Langt de fleste vil kunne nikke ja til flere af disse punkter. Og det er ikke så mærkeligt.

Rigtig mange heste går rundt med en dysfunktionel forpart. Selv på topplan ser vi heste med kraftig muskelatrofi (svind af muskelmasse/væv) i overlinjen.

Fokus på forparten er meget forsømt sammenlignet med fokus på bagparten. Men hvis ikke vi får styr på forparten kan bagparten ikke gøre sit arbejde. Vi kan simpelthen ikke få tændt ordentligt for den kraftige motor, hesten bærer rundt på og som vi gerne vil have aktiveret til samling og svære øvelser.

Er hesten født med en dysfunktionel forpart?

Super relevant spørgsmål.

Der er helt sikkert heste, der er bygget mere uhensigtsmæssigt end andre. Fx hvis hesten er meget overbygget, kan det være sværere for den at få en bedre balance i kroppen og den vil være mere tilbøjelig til at overbelaste sin forpart. Og alle unge heste har brug for at lære at blive mere stabile i deres forpart og træne deres core-muskulatur for at blive sunde og holdbare rideheste.

Men rigtig mange heste udsættes også for forkert træning; det være sig for meget træning og for lidt restitution eller for ensformig og uhensigtsmæssig træning, hvor bestemte muskelgrupper overbelastes eller bliver forhindret i at arbejde optimalt. For eksempel fordi der i den moderne ridesport er et meget stort fokus på at placere hestens hoved i bestemte positioner. Det er ofte med til at fiksere hovedet og skabe spændinger ud igennem hesten og forhindre den optimale funktion af forparten - og dermed bliver der skabt en dysfunktion.

For mig er en god tommelfinger-regel, at hesten skal se bedre ud med træning, end den ville gøre som foldbums. Og mange af de topheste vi fx ser til mønstring ved OL ser værre ud i deres overlinje end den gennemsnitlige foldbums. Det synes jeg er tankevækkende og en stor rød lampe, der blinker - for noget virker ikke for de heste. Træning, stress, management - der er noget, der gør den værre, end hvis den bare fik fred på en mark. Og for mig skal ridning og træning være berigende, opbyggende og sundt.

Heldigvis er der rigtig mange ting, du kan gøre for din hests forpart, så den kan gå fra dysfunktionel til funktionel.

Og lige netop dét dykker vi ned i Månedens Træning her i marts måned (2025):

Månedens Træning i Harmonisk Ridekunst Klubben i marts 2025.

Du vil få kendskab til alle de vigtigste strukturer i din hests forpart og lære at aflæse din hests muskler og kropsholdning og derigennem vurdere om din hest bruger sig sundt eller usundt.

Teori er en ting - og praktiske øvelser, der faktisk flytter noget for dig og din hest er en helt anden. Derfor finder du også grundigt udvalgte øvelser, der hjælper dig med få styr på din hests forpart og sikre de bedste arbejdsbetingelser for bagparten. Øvelser, du kan lave på staldgangen på få minutter mens du strigler og øvelser du kan lave i din hests træning både fra jorden og fra ryggen.

Du får styr på:

• Hvad du kan gøre for at få din hests "øksehuk" til at forsvinde og få din hest til at få en muskelfyldt overlinje.
• Hvordan du får styr på din hests ben, så du ikke sætter dit og din hests liv på spil hver gang i rider fordi den snubler!
• Hvilke øvelser, du skal lave, for at slippe af med klokker og benbeskyttelse, fordi din hest ikke længere vil træde på sig selv.
• Hvordan du får en dejlig balanceret hest, der går i selvbalance og får gode forudsætninger for at blive let på tøjlen.
  
• Får din hests forpart styrket og gjort funktionel, så din hest kan bruge sin bagpart og begynde ægte samlende arbejde.

Meld dig ind i Harmonisk Ridekunst Klubben og lær alt det, du har brug for for at få styr på din hests forpart >>>>>