Guidede Ridelektioner

 

Har du svært ved at få en dygtig underviser ud?

Mangler du input til din opstilling?

Trænger du til et nyt træningsfokus?


Så får du her ridelektioner i lydoptagelser som hjælper dig til at blive en bedre rytter

-når du har tid og lyst og uanset hvor du befinder dig.

De Guidede Ridelektioner hjælper dig med at:

💪 Få en bedre kontakt til din hest via dit bækken og dine sædeben
💪 Korrigere din opstilling, så du får balanceret dit tyngdepunkt ordentligt på hesten
💪 Skabe en større kropsbevidsthed hos dig, så du lettere kan bruge din krop korrekt når du rider
💪 Øge din evne til at følge din hests bevægelser
💪 Ride mere harmonisk

Det eneste du skal bruge er et headset, du kan bruge mens du rider, en telefon eller andet, der kan afspille MP3 filer og 20-minutters tid i sadlen på din hest til at gennemføre en af lektionerne.

Du kan købe de 3 guidede ridelektioner herunder lige nu for kun 375 kr - altså 125 kr pr stk.

Få styr på dit sæde og din opstilling

I denne serie får du 3 korte lektioner, der er med til at korrigere din opstilling og skabe en god kontakt til din hest ned igennem sædet.

Du får styrket din kropsbevidsthed, øget din evne til at kontrollere dit bækken og lærer at bruge bækkenet og sædebenene som dit primære signal til din hest.

De 3 korte lektioner er:

  1. "Bækkenet & sædebenene", hvor vi dykker i dybden med dit bækkens anatomi og hvor du bliver guidet til en stærkere kontakt til dine sædeben og din hests bevægelser.
  2. "Rygsøjlen & overkroppen", hvor fokus er på din rygsøjle og dens bevægelser i relation til dit bækken.
  3. "Hofter & ben", hvor vi arbejder med at få smidiggjort dine hofter og "hængt" dine ben korrekt.

I alle tre lektioner skal du skridte på din hest, mens du lytter til og gennemfører lektionen.

horse-4194924_1920

Har du også kigget på

Ryttertræning

Kom i gang med træning af dig selv, der gør dig til en dygtigere rytter hjemme fra stuen: 

Ryttertræning 

Min blog

Med mange lærerige og tankevækkende indlæg, der kan få dig ud af starthullerne: 

Hvorfor den moderne dressur-holdning ikke er så optimal for dig

Udviklingsforløb

Kunne du tænke dig kontinuerlig udvikling med din hest med både undervisning og fysioterapi til din og dig selv? Så er dette den rette løsning for dig:

Udviklingsforløb